【所沢ほけん専門店】今日は、「スポーツの日」

こんにちわ。
最近めっきり冷え込んできましたね。
こんな時期は体調管理に気を付けてくださいね。

そんな今日は、「スポーツの日」です。

昭和39年10月10日に東京オリンピックが開催されたことを記念して、国民の祝日「体育の日」として制定されました。

その後、祝日法の改正により「ハッピーマンデー制度」が適用され、2000年から「体育の日」は10月の第2月曜日となりました。

そして再び東京オリンピックが2020年に開催されることになった為、これまでの「体育の日」から名称を「スポーツの日」に変更となり、今に至ります。

それと、10月は、「体力つくり強調月間」でもあります。いつの頃からか「スポーツの秋」と言われていますので、気温が涼しくなるこの時期に運動してみてはいかがでしょうか?

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