【所沢ほけん専門店】『がん検診、受けてますか?』

こんにちわ!
今日も暑いですね。夏本番なのか、天気予報も連日の30℃超え予報です。
おまけに熱帯夜なのか、寝苦しい夜もあります。
体調管理に気を付けましょう。
国立がん研究センターがん情報サービスが出された2019年の都道府県別がん検診受診率を見ると埼玉県の受診率と順位はそれぞれ、
肺がん(男女計)44.4%・32位、大腸がん(男女計)42.3%・21位、
胃がん(男女計)37.8%・35位、乳がん(女性のみ)37.0%・29位、
子宮頸がん(女性のみ)33.4%・38位
という結果でした。
年に一度、市町村から検診の案内が送られてきていると思います。人はいつ病気になるか分かりませんし、ガンに罹患しているかもわかりません。がん検診受診率の数値を見ても、埼玉県は多くても5人に2人の割合ですし、子宮頸がんに至っては3人に1人ですので、がん検診受診率は低い状況にあると言えます。
最近では、尿一滴でガンに罹患しているか検査できる、線虫がん検査「N-NOSE」のCMが流れておりますので、ご覧になられた方もいっらしゃると思います。
この検査は、6つの特徴があります。
①簡単ー検査に必用なのは尿一滴
②早期発見ーステージ0や1の早期がんにも反応する
③苦痛が無いー身体的負担が無い
④安価ー全身のがんを一度で調べられる
⑤高精度ーがん患者を「ガン」と判定する確率は86.3%
⑥全身網羅的ー一度の検査で全身のガンリスクを調べる事が可能
以上、6つの特徴になります。
人はいつガンに罹患するか分かりません。がん検診ですと、バリウムを飲みたくないとか、不満があったりするかもしれませんが、N-NOSEであれば、尿一滴なので身体的負担もありませんので受けてみてはいかがでしょうか?
ただ、線虫が反応したからと言って、あくまでも「ガンのリスクが高い」ということなので、ガンと診断するものではありません。その際は医師にご相談されてください。

【所沢ほけん専門店】『家計見直しの際に保険料をチェックしてますか?』

こんにちわ!
今日は朝から雲に覆われていて、幾分涼しい感じがしますね。
中々、給料の上がらないご時世なので、生活費を見直す方が増えております。
多くの方がやりがちなのが、食費や光熱費を切り詰めようというものです。
家計の見直すにあたって効果が高いのは、食費や光熱費などの変動費よりも、毎月の口座振り替えなどにより差し引かれる固定費と言われています。
固定費は、毎月決まった額を支払っているものになります。
例として、家賃、携帯代等通信費などがあります。
その固定費の代表として生命保険料があります。保険料を抑えられる方法の一つに「健康体割引」というのがあるのはご存知でしょうか?
「健康体割引」は、健康状態が良好だと保険料が安くなる仕組みの事です。条件を満たせる人は、生命保険の見直しや新規加入の時に利用を検討されてはいかがでしょうか?
今、健康的な人は将来も病気になったり、それにより死亡したりするリスクが低いため、保険金を支払う可能性も低いという考え方に基づき一定の基準を満たす人に対して、通常より安い保険料を設定できる保険商品になります。
健康状態により保険料に差を付ける仕組みはこれまで、一定期間内に死亡すると保険金が下りる定期保険で多かったのですが、最近では収入保障保険が主流となっています。
割引条件は保険会社や商品によって異なります。大きく分けると二つの方法で健康状態をチェックする仕組みになっています。
ひとつは喫煙の有無です。たばこを過去1年間(保険会社によっては2年間)吸っていなければ非喫煙者とみなし、喫煙者よりも保険料が割り引かれます。非喫煙者であることを確認するために専用器具を使って唾液の検査をするのが一般的で、たばこの成分であるニコチンから変わったコチニンという物質が体内にあるかどうかを調べるものです。
もう一つの方法は、血圧値やBMIなどの数値基準を満たすかどうかで判断するやり方です。例えば血圧値が基準を満たしていれば、おおむね健康であるとみなされます。血圧値と共によく使われるのが、BMIです。
血圧値やBMIは加入申し込み時に提出する健康診断書によって確認されるのが一般的です。基準値を公表していない保険会社もありますが、これら以外にもチェック項目を設ける保険会社もある。また、商品や特約によってチェック項目が異なったり、付加できる特約が複数あったりして、違いもあるので、よく確認しましょう。
それと、非喫煙割引を受ける時に気をつけたいのが「受動喫煙」です。ご自身はたばこを吸わなくても、周囲に喫煙者がいると副流煙の影響によって、コチニン検査で喫煙反応が出ることがあるからです。そうなると、非喫煙者割引は受けられなくなります。尚、非喫煙者割引を受けて加入した後で、たばこを吸い始めても、特にペナルティーはないという保険会社が多いようです。
加入後の喫煙まではチェックしにくいということのようですが、たばこを吸わずに健康維持に努めれば、病気にもなりにくく結果として医療費が節約される事にもなります。
また、いくら割引基準をクリアしていても他に健康上の問題があれば、そもそも契約できない事がある点も要注意です。なので、保険の必要性や保障額、保障内容はしっかりチェックすることも大切です。
固定費を見直される際には、保険料の見直しもされるようにしてみて下さい。

【所沢ほけん専門店】『ガン保険は、どんな人が必要なの?』

こんにちわ!
今日も朝から暑いですね。熱中症にならないよう水分補給をこまめに取りましょう。
そう言えば以前CMで、ガンになった事のある芸能人が、「ガン保険は、大事」と言われてました。
先日も書きましたが、ガンになれば、手術をしたり、入院・通院など治療期間が長引くと当然治療費も高額になっていきます。
しかも、手術や入院をしたからといってすぐに仕事に復帰できるわけではありません。
退院した後も再発・転移が見つかったり、通院しながらガン治療を行う可能性もあります。
その上、先進医療を受けると高額な医療費がかかる可能性も出てきますので、ガンになると肉体的にも精神的にも大きなダメージを受けます。
確かにガン保険に加入すれば、長い間保険料を払い続けることになりますが、月々の保険料は安くても、何十年も払い続ければ高額になります。
ガン保険に支払った金額に対しての保障が受けられるのなら良いのですが、ガンにならないと保障は受けられないので、保険料を払い続ける意味があるのか疑問に思う部分でもあります。
「その分貯金したほうがいいのでは?」と思う方もいるかもしれません。
すでに貯蓄が十分にある方なら保険料を無駄に払い続けるよりもそちらのほうが得策でしょう。
ガン保険は保障内容や特約によって給付金の金額が変わってきます。
例えば、診断給付金を例に挙げてみます。
診断給付金はがんと診断された時にもらえる給付金です。1回で50万円~100万円、人によってはそれ以上の給付金が受け取れたりします。
しかし再発や転移などで再びガンになった場合、診断給付金を複数回受け取れるタイプもあれば、1回のみ受け取れるタイプもあります。
1回のみ受取だった場合、再発したら診断給付金を受け取れないことになります。
あなたが現在ガン保険に加入されているのであれば、契約内容を確認してみてください。
ガン保険が必要であるか、不要であるか色々意見はあると思います。
例えば、貯蓄のない方や、小さいお子様がいる方、自営業の方などであれば、ガン保険に加入されるのが良いでしょう。
特にガン家系だった場合、将来的にガンに罹る可能性がありますので、ガン保険に加入しておけば将来的な安心感を得ることができます。
また自営業の方の場合、ガンに罹ると治療期間中は、仕事を休まざるを得なくなります。そうなると、収入が途絶えたり、生活費が必要になってきますので、ガン保険に加入することで経済的な安心感を得ることができます。
もし、あなたの貯蓄が充分あったり、払い込んだ保険料よりも給付が受けられないと思っているのであれば、ガン保険に加入する必要は無いでしょう。
ガン保険は必ずしも加入しなければいけなものではありませんので、あなたの年齢や今後の人生計画を十分考慮した上でガン保険に加入するかどうか決められてはいかがでしょうか?

【所沢ほけん専門店】『ガン』ってどういうものか、ご存じでしょうか?

こんにちわ!

今朝は、雨がぱらついていたようですが、今も雲に覆われております。このまま雨が降らないといいな(願望)

最近は、ガンのスクリーニング検査のCMが流れており、ご覧になられた方も多いのではないでしょうか?

今では、尿一滴からガンに罹っているかどうかを、判断できるようになってきましたので、益々、ガンの早期発見に繋がっていきますね。

ただ、スクリーニング検査はあくまでも検査ですので、「ガンのリスクが高い」と判定されても、必ずしもがんに罹患しているとは限らないのです。また、逆に「ガンのリスクが低い」と判定されても、ガンに罹患している可能性はあります。

スクリーニング検査を受けた後は改めて医療機関で検査してみてくださいね。

さて、「ガン」についてですが、多くの方は「ガン」と聞くと、「死ぬんじゃないか」というような悪いイメージを想像されたりします。

たしかに「ガン」は死につながるケースもありますが適切な治療により治すことができ元気に生きていくことができるケースも多いのです。

そもそも「ガン」は、もともと身体の中にある正常な細胞がなんらかの原因で突然変異し、ガン化します。

細胞がガン化すると、暴走して勝手に増殖し周りの細胞や組織を攻撃します。そして血液やリンパの流れにのって全身に広がり、あちらこちらで、転移・増殖をはじめます。

ガンは細胞ですから、自分が成長する為に身体からどんどん栄養を奪い、正常な細胞の機能を低下させ、人間を弱らせてしまうのです。

これがおおまかなガンという病気のメカニズムです。

ガンは現在、日本人の死亡原因第1位であり、発症する人は年々増えています。

国立がん研究センターがん対策情報センターの統計データによると、一生の内にがんと診断されるのは、大体2人に1人といわれています。

男女別でみると、男性65.5%、女性51.2%(2019年の罹患・死亡データ)となっています。男性の方がガンになりやすいといえます。

しかし近年は医療技術が進歩し、「治るガン」も増えてきました。また完治できなかったとしても、ガンとうまく付き合いながら普通の人と変わらない生活を送ることも可能になってきています。

ガンは日本人の死亡原因としてもっとも多いのですが、それでは死亡率が高いのはどの部位に生じたガンでしょうか?

厚生労働省がまとめた統計情報によると、死亡率の高いガンは男女合算で見みれば以下のようになります。

男女合算

1位:肺の悪性新生物

2位:大腸の悪性新生物

3位:胃の悪性新生物

4位:膵臓の悪性新生物

5位:肝臓の悪性新生物

男女別で見ると、以下のようになります。

男性

1位:肺の悪性新生物

2位:大腸の悪性新生物

3位:胃の悪性新生物

4位:膵臓の悪性新生物

5位:肝臓の悪性新生物

女性

1位:大腸の悪性新生物

2位:肺の悪性新生物

3位:膵臓の悪性新生物

4位:乳房の悪性新生物

5位:胃の悪性新生物

上記順位は、厚生労働省『令和4年(2022)人口動態統計』のデータから抽出して並び替えたものになります。

以上のように、男女ともに死亡率の高いガンは、肺や大腸に発生したものであることが分かります。

なお、女性の場合は乳ガンの発生が高いことが特徴的です。

近年、日本においてガン患者数が増えていると同研究センターにて報告されていますが、高齢者層が増えてきたことの影響はやはり大きいようです。

ガンになると、ガンの進行具合や治療方法によって費用は変わりますし、無事に退院しても、再発防止や定期検査などで通院する場合が多いです。

手術をしたり、入院・通院など治療期間が長引くと当然治療費も高額になっていきます。

ガンの治療は手術や入院をしたからといってすぐに仕事に復帰できるわけではありません。

退院した後も再発・転移が見つかったり、通院しながらがん治療を行う可能性もあります。

しかし、ガン保険に加入していれば、ガンになった後の生活を支えてくれる保障を受けることができます。

ガン保険に加入していないと当然、治療にかかる費用を全部自分で負担しなければいけません。
さらに、先進医療というものを受けると高額な医療費が掛かったりします。
特に20代~40代の女性は男性よりもガンに罹るリスクが高いので、早い段階で準備しておく必要があります。

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【所沢ほけん専門店】『宝塚ブスの25箇条』って、ご存じですか?

こんにちわ!
ここ連日夜中に雨だったり、雷だったりで、不安定な天気ですね。

体調には気を付けて過ごしましょうね。

さて、あなたは宝塚歌劇団伝説の教えである、「ブスの25箇条」を聞いたことがありますか?

これをするとブスになるという戒めですが、何も女性だけを対象としたものではなく、人間としてあるべき姿を逆から示したものだと思います。

「宝塚ブスの25箇条」

1. 笑顔がない
2. お礼を言わない
3. 美味しいと言わない
4. 精気がない
5. 自信がない
6. 愚痴をこぼす
7. 希望や信念がない
8. いつも周囲が悪いと思っている
9. 自分がブスであることを知らない
10. 声が小さくイジケている
11. なんでもないことに傷つく
12. 他人に嫉妬する
13. 目が輝いていない
14. いつも口がへの字の形がしている
15. 責任転嫁がうまい
16. 他人をうらやむ
17. 悲観的に物事を考える
18. 問題意識を持っていない
19. 他人につくさない
20. 他人を信じない
21. 人生においても仕事においても意欲がない
22. 謙虚さがなく傲慢である
23. 他人のアドバイスや忠告を受け入れない
24. 自分が最も正しいと信じ込んでいる
25. 存在自体が周囲を暗くする

やはり大切なのは内面の美しさかなと思います。
こういう人にならないよう言い聞かせて、内面を磨いて素敵な人になりましょう。

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【所沢ほけん専門店】『あなたは資産運用と聞くと、どう思いますか?』

こんにちわ!
今日も雨が降ったりやんだりですが、このまま雨が降らないでいただけるといいですね。
とはいえ、梅雨の時期は多くの方には憂鬱かもしれませんが、農家の方にとっては恵みの雨だと思います。雨が降る事で大地を潤してくれるのですから。

資産運用というとやはり、リスクが怖いと思われる方が多いのですが、あなたはどうですか?

そもそもリスクというのは、「ブレ幅」の事です。

資産運用すると短期間ではブレ幅がとても大きいのですが、10年も続けると、そのブレ幅というのは小さくなります。

確かに私達は普段からお金を使う生活をしていますが、お金についてきちんと学ぶ機会はほとんどありません。でも、お金は使い方を間違えると事故を起こしてしまいます。

最近だと、老後2,000万円問題もあり、とにかくお金を殖やしたいという人が多いようです。そこで覚えておいて頂きたいのが、

お金を殖やす方程式=(収入−支出) + (資産×運用利回り)です。

ただ、多くの方が収入を殖やす事や支出を減らす事だけに注力しすぎて、なかなか結果を出せていないのではないかと思います。

そこでさらに覚えて頂きたいのが、「72の法則」です。
この法則は、元本が2倍になる期間を「72÷金利」で求める事ができます。

例えば、金利を0.1%とすると「72÷0.1」で720年。現在の銀行金利は、0.001%なので、「72÷0.001」でなんと7万2千年もの歳月がかかります。
ですが、金利6%で運用できれば、「72÷6」で12年で資産を2倍にできます。

つまり、普通預金や定期預金だけではお金を殖やすのは難しいということです。

お金の事、中でも資産運用について勉強する事で、20年30年先に大きな利益となって還ってきます。

貯めたお金を大きくするに当たり、まずして頂きたいのは、「お金を短期・中期・長期に整理整頓」する事です。

短期は、日々出入りするお金(生活費)
中期は、10年以内に使うお金
例えば、住宅資金や教育資金
長期は、10年以上先に使うお金(老後資金)

という感じで分けます。

仮に60歳までに3000万円貯めようとすれば、30歳から始めるのと50歳から始めるのとでは毎月必要な積立額は大きく変わります。

そして、世界に目を向け、お金の貯め方を工夫するという事です。

よく外貨をもっていると、国際状況に影響される分、リスクが大きいという話を耳にしますが、円だけで資産を持っていると、円安になったとき資産の価値が一気に下がります。

「一つのカゴに全ての卵を盛るな」と言う諺があります。

一つのカゴに入れていて、そのカゴがひっくり返ったら全ての卵が割れてしまいますが、卵をいくつかのカゴに分けておく事で、一つのカゴがひっくり返っても、他のカゴは割れないで済みます。

私達の人生における一番のリスクはお金が貯まらない事で、やりたいことができなくなる事だと思います。自分らしく、より豊かな人生を送るためにも、資産運用に一歩踏み出してみましょう。

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【所沢ほけん専門店】『あなたは、ご自身の老後について、考えられた事がありますか?』

こんにちわ!
今日も暑かったですね。こうも暑いと体調を崩しかねませんので、体調管理には気を付けましょう。

以前、「下流老人」や「老後破産」という言葉が流行し、老後のお金について心配する方が増えました。

老後のお金というと漠然としてしまいがちですが、「老後の収入を把握」し、「老後の生活費を把握」し、「不足分を補うための対策を考える」事です。

老後の収入の柱は年金です。国民年金や厚生年金だけでなく、自分がもらえる年金額を確認し、生活費は住まいと食費、光熱費などですね。あとは、持ち家か賃貸かなど老後の住まいによって生活費は大きく変わります。

そうしたら、足りない分を補うための対策を考えましょう。

老後の公的年金は国民年金を土台として、会社員や公務員には厚生年金があります。

今の制度では、65歳になった次の月より国民年金と厚生年金が受給できます。勤めていた会社によって違いますが、「厚生年金基金」を受給できる場合もあります。

また、年金受給額は働き方や給与によっても違ってきます。

仮に独身で老後を迎えた場合、総務省の「家計調査年報(家計収支編)2021年」 の高齢単身無職世帯の家計収支によると、平均支出は月13万2,476円との事です。

老後の住まいは、持家、賃貸、特別養老老人ホームなどの施設に入る等、色々ありますが、どれを選ぶかによって平均以上にかかる場合があります。

例えば、老後の住まいが月6万円の賃貸の場合、その他が平均的な支出だったとしても約20万円の支出になります。

老後の収入と支出を比べた場合、多くの独身者は年金だけでは生活が難しい場合が多いです。

老後生活に足りない額は、年金受給額や住まいによって違いますが、足りない分を補う為の対策は早めに実践し、資金を確保しましょう。

今は銀行に預けていても利子がほとんどつかないので、少しでも利率のいい金融商品に預ける事で老後資金を増やす事もできます。

老後のお金の不安はあるものの、「怖くてなかなか向き合うことができない」という方も多いですが、不安だけを抱えて行動しなければ、何も準備する事ができません。

一つ一つをしっかり考える事で、不安が具体的な目標になり、老後に備えるために前向きに踏み出す事ができます。

時間と金利を味方につけて、今から備えておきましょう。

#サイケイ #所沢ほけん専門店 #所沢 #生命保険 #損害保険

【所沢ほけん専門店】『あなたは老後資金について考えてみたことがありますか?』

こんにちわ!
今日は一日雨の予報ですね。
やはり雨が降ると急に涼しくなるので、体調を崩しやすくなります。健康には気を付けましょう!!

老後資金については、現役時の生活水準や老後に希望する生活水準、また、今後必要となる資金などを考慮した上で、考えておきましょう。

ただ、「月に○万円見ておけば、必ず安心」といった明確な数値があるわけではありません。

一般的によく参考にされる数値としては、生命保険文化センターの「生活保障に関する調査」によって公表される「ゆとりのある老後生活費」です。

「ゆとりのある老後生活費」として、約38万円と出ています。
この金額を多いと感じるか、少ないと感じるかは、人それぞれです。

仮に65歳で仕事を辞めて87歳まで生きたとします。(※女性の平均寿命が約87歳なので、87歳にしました。)

ゆとりある老後生活を送ろうと思えば、
38万円×12ヶ月×22年=1億320万円

が必要となります。
この金額から、年金受給額やその他収入を差し引いて足りない金額を用意する必要があります。

仮に国民年金と厚生年金を合わせて月額23万円もらえたとして、ゆとりある老後生活を送る場合、必要月額38万円から23万円を差し引くと、月額で15万円不足する計算になります。

そうすると65歳までに
15万円×12ヶ月×22年=3,960万円

を用意する必要があります。
なので、老後資金を用意するなら、時間と金利を味方につけて、早く始めましょう。用意する期間が短いほど大きな資金が必要となりますが、長い期間を取れれば少ない資金で老後資金を用意する事ができます。

例えばあなたが、70歳80歳になった時、お子さんやお孫さんに何かしてあげたいとしてもお金がないと何もできません。

孫が、おじいちゃんおばあちゃんのところに来るのは、お小遣いを貰えたり、欲しい物を買って貰えるから来るわけですよね。

また、犬を飼いたいとしてもお金がなければ餌代も出せません。

基本的には、将来の数値を見積もる時は、支出はやや多めに、収入はやや少なめに見積もるのが基本となります。なので、あまり楽観的に金額を見積もるのは避けましょう。

また、実際に生活してみないと判らないこともありますから、退職後も家計簿を付けるなど、こまめな収支の見直しは必要です。

働いている時は家計管理を奥様任せにしていた御主人も、退職後の生活では夫婦間の協力が欠かせません。

ご夫婦で退職後の生活水準やライフスタイルをよく話し合った上で、協力しながら家計管理をしていきましょう。

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【所沢ほけん専門店】ダイエットと資産運用

こんにちわ!
最近は暑い日が続きますが、体調など崩されたりしていませんか?
私は最近、体が重く感じられるようになってきたので、ダイエットを始めました。

ところであなたは、ダイエットをしようと思った時、体重を何kg落とそうとか考えるかと思います。

何kg落とすにしても、まず最初にやるのは体重測定だと思います。まず現状が分からなければ、これからどれくらい体重を落とせばよいのかが分からないと思います。

現状がわかったら、次にやることは何キロまで体重を減らしたいかの目標を設定し、その上で目標を達成するために最適な方法を考えると思います。

資産運用もダイエットとまったく同じアプローチになります。

つまり、最初に「現状把握」をし、次に「目標設定」、そして、「運用方法の決定と実践」という3つのステップです。

資産運用に使うべきお金は、保有している資産すべてをまとめて現状把握した上で、金額を決めましょう。

次にやるのは、「目標金額の設定」です。

やみくもに資産を増やそうとするのではなく、「いつまでにいくら」という数値目標が設定できれば、無理をして資産運用する必要がなくなります。

目標金額の設定は簡単ではありませんが、例えば年金生活に入る65歳までに2,000万円というように、時期と金額を明確にしましょう。もし目標が変わっても、その時に修正すればよいのです。

ちなみに資産運用に性別は関係ありません。現状と目標によって、その人にとってベストの方法が決まってきます。

現状把握と目標設定ができたら、次は実践方法の検討です。

今持っている資産もこれから積み立てる資産も同じ方法で運用していきます。

金融資産が1,000万円になるくらいまでは低コストのインデックスファンドを使った分散投資をし、外国株式や海外REITのインデックスファンドもありますので、それらをバランスよく組み合わせて投資していきましょう。

短期的な価格の変動には一喜一憂せず、毎月一定額を投資し続ける形にしましょう。

並行して本を読んだり、セミナーに出たりすることで知識を身につけ、自身の資産運用法を徐々にレベルアップしていきましょう。

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【所沢ほけん専門店】『ご自身の保険の保障内容をきちんと把握してますか?』

こんにちわ!
午後は急な雨でしたが、大丈夫でしたか?

多くの方が何かしらの保険に入られています。人によっては毎月の保険料はそれほど高く感じないかもしれませんが、保険料を計算すると大きな金額になってくることがあります。

保険の営業マンに勧められるがまま、保障内容もよくわからないままに保険を加入されている方が時々おられます。

自分が思っていた保障内容と違っていて、いざという時に保険金が出なかったという話もよくあります。

保険は高い買い物ですので、保障内容を良く理解したうえで、ご自身にあった保険に入ることが大切です。

ご自身で保険に入ってる場合は、どんな保険に入っているのか、まずは保険証券を見て現状を把握してください。分からなければFPに相談してみましょう。
どんな保険が良いかは一概に言うことはできません。ご自身にあった保障内容の保険なのかどうか?また、ご自身が亡くなった場合に、ご家族に迷惑を掛けないものなのかどうか?

まずはご自身の保障内容をしっかりと確認してみましょう。

また、保険は、一度加入したらそのままにしておくのではなく、結婚、子どもの誕生、退職などのライフイベントがあった時には見直しをする事が大切です。

保険の基礎知識を知っているのと知らないのとでは大きく差がついてしまいます。ご自身でも保険について勉強し、賢く保険に入ることが重要になってきます。

#所沢ほけん専門店 #サイケイ #損害保険 #生命保険